Na sexta-feira, 14/04/23, os psicólogos Bruna Barreto Passarelli (CRP 06/163943) e Caio Henrique Ferreira da Costa (CRP 06/147859) participaram do podcast Cérebro Irônico, com o tema “Positividade Tóxica: te obrigando a ser feliz“.
Foi possível abordar temas como a psicologia positiva, os caminhos para a felicidade, a importância das emoções positivas e negativas no dia-a-dia, a toxidade na busca pela felicidade e também traçar relações com o mundo do trabalho, os conflitos geracionais e as redes sociais.
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A Bruna abordou conflitos geracionais e felicidade no trabalho
“As gerações tem sim ideais de felicidade muito diferentes e eu consigo ver, claramente, isso no ambiente de trabalho, no mundo de trabalho. Os nossos avós foram ensinados a ser leais à empresa, a adiar a felicidade”.
O Caio falou sobre a psicologia positiva e as emoções humanas
“A positividade tóxica tem essa tendência de valorizar, de enaltecer as emoções positivas e negar, recusar e abafar as negativas. Porém todas as emoções são importantes: sinalizam coisas e tem a ver com o momento”.
Poesia do ChatGPT
Em um momento da transmissão, foi lida uma poesia sobre “positividade tóxica” escrita pelo ChatGPT. Fica a aqui a transcrição:
A positividade em excesso
Pode virar uma maldição
Se não aceitamos o que é certo
Viveremos na ilusão
A falsa felicidade
Que esconde a dor e o sofrimento
É uma terrível crueldade
Com o nosso próprio sentimento
A positividade tóxica
Que nega a tristeza e a dor
Nos torna uma ilha isolada
Num mar de falsidade e pudor
Aceitar as emoções
Sejam elas positivas ou não
Nos permite as soluções
E uma vida em constante evolução
Então não negue a sua dor
Sinta-a com intensidade
Aceite a sua imperfeição
E siga em frente com dignidade.